Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
SGamm
Journal
SGamm's Journal
SGamm's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 122
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
23 April 2024
Обеда сегодня не было, на завтрак только протеиновая печенька, поэтому на ужин хотелось всего и сразу- тут вам и борщ, и пашот с форелью, и чука с ореховым соусом, ну и овощи, конечно, куда же без них))
Add Comment
23 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.9 kg
0 kg
43.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
20 April 2024
Выходной, а потому завтрак поздний, зато один из любимых- тортилья с форелью и авокадо и десерт.
Add Comment
18 April 2024
Ужин: рыба запеченая со сметаной, болгарским перцем и копченым сыром. Срывов не было, но сегодня почему-то в плюсе. Списываю на отеки после силовой
Add Comment
16 April 2024
Ужин: драники из кабачка, огурец, микрозелень, ветчина из индейки. ≈ 600 ккал. Итого за день около 1000ккал всего( А кто тут верит в замедленный метаболизм после жесткого дефицита? Есть аргументы за/против? А то вот Цацулин говорит, что это все херня...
Add Comment
SGamm's Weight History
View Complete History