Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Raу
Journal
Raу's Journal
Raу's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 116
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
22 February 2024
Что-то все меньше и меньше это похоже на ремиссию...
Я не добираю даже до 700кк в день, с трудом уговариваю себя позавтракать перед школой, и с каждым днем все меньше чувствую голод... Думала, это пройдет за пару дней, как обычно, но нет... (╥﹏╥)
(9 comments)
22 February 2024
Снова минималка...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
44.8 kg
5.2 kg
4.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
19 February 2024
Я вроде бы хотела прекращать худеть... Я вроде бы хотела выбираться из этого болота... Я вроде бы хотела поднимать калораж... Я вроде бы хотела питаться на норму калорий... Я вроде бы хотела перестать винить себя за еду... Но все это оказалось гораздо сложнее, чем я думала.
Я уже сама не понимаю, что делаю... Я притворяюсь спящей, говорю, что меня тошнит, чтобы не идти есть. А потом жую жвачку, чтобы не чувствовать голода. Жвачку, которую никогда раньше не любила. Сотни раз твержу себе, что не хочу есть, и в итоге сама начинаю в это верить. Но стоит только встать, как в глазах темнеет от голода. Но я продолжаю внушать себе, что не хочу есть. Зачем я все это делаю..? Я не знаю. У этих действий нет цели. Мне просто стыдно за 2 дня зажора. И за то, что недавно я так наивно думала, что их больше не будет.
Сегодня я даже спрятала орехи, которые мне принесли для перекуса. А после ужина, когда меня заставили съесть оставшиеся, я снова пыталась вызвать рвоту. На этот раз у меня даже почти получилось...
Не знаю, что двигает мной в такие моменты. Я понимаю, что все это бессмысленно и ведёт к ужасным последствиям. Но сколько я ни пытаюсь убедить себя спокойно поесть и прекратить попытки"похудеть", это самоистязание, все равно каждый раз, оказавшись рядом с едой, у меня начинается паника.
Я не знаю, что мне делать.... Почему попытка выбраться привела меня в ещё большее дно..?
И действительно ли я хотела выбираться? Я так часто вру другим, вру самой себе... Что если и желание выйти в ремиссию было очередной ложью? Что если вообще все, что сейчас со мной происходит - ложь? ложь самой себе?
Я уже совсем запуталась в этих мыслях. Я не понимаю, что я на самом деле думаю, чего я реально хочу. Единственное, что я понимаю - это то, что уже ничего не понимаю.....
Простите за этот бессвязный поток мыслей... И спасибо, если дочитали до конца💕
(47 comments)
19 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
45 kg
5 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
17 February 2024
Попытка ремиссии можно сказать провалилась. 2 дня кп. Зачем-то опять наведалась до состояния, когда стангвилось больно и трудно дышать. После этих 2 дней желание продолжать восстановление пропало, да и моральных сил на это уже нет.
Сегодня хотела поесть на 600кк, но с утра сильно болел живот, а потом поднялась температура. За день выпила только кофе с молоком ~29кк и чай. Меня тошнило даже от чая, так что о нормальной еде можно даже не думать...
(8 comments)
Raу's Weight History
View Complete History