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08Luna82
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18 August 2022
Ich habe das Wiegen vor mir hergeschoben. Bei den Temperaturen komme ich mir aktuell wie ein aufgepusteter Ballon vor. Aber Disziplin scheint dann doch zu siegen. 😊
Vielen Dank ihr Lieben!
Für eure tägliche Motivation und Unterstützung! 🙃
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.4 kg
27.6 kg
2.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
16 August 2022
Kürbiskern-Saatenbrot .... 3 Scheiben für rund 500 kcal .... da kann man auch mal auf Belag verzichten. ;) Schmeckt auch so super. :D
(3 comments)
13 August 2022
Wir machen heute Fondue .... mit 'like meat, like chicken filet'
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12 August 2022
Wildreis-Bowl mit scharfem Brokkoli und Süßkartoffel
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10 August 2022
👍 Jupp. Das ist wieder die richtige Richtung. 🙃
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Still to go:
Diet followed:
77 kg
27 kg
3 kg
Reasonably Well
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