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21 February 2023
Bowl de quinoa cozida com caldo caseiro de legumes, ervilha, cenoura, semente de coentro, frango desfiado, pimenta do reino moída na hora e ainda ciboulette e endro da hortinha do ape.
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20 February 2023
Combinação clássica de agrião e laranja pro almoço de hoje
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19 February 2023
Buscando apenas consistência
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.2 kg
13.8 kg
16.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
19 February 2023
O drama de ir na praça de alimentação do shopping e ficar tentada sobre o que comer: superado. Arroz integral e camarões no almoço de carnaval.
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16 February 2023
De volta às saladas de almoço. Hj agrião, kiwi, cenoura, milho, patinho grelhado, batata e molho de tahine.
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