Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
helga-hl
Journal
helga-hl's Journal
helga-hl's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 71
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
12 March 2024
#БытьЛучшеЧемВчера
Add Comment
12 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.9 kg
9.1 kg
1.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
08 March 2024
А как вы проводите 8 марта? :)
Add Comment
04 March 2024
+2,8 кг за примерно две недели. Утоляла голод, ела сладкое, не могла насытиться. И вот результат. Грустно. Когда вмиг усилия предыдущего периода "сгоряют". И тогда моральный настрой гасится. А в то же время, хочется задать себе вопрос - так какова конечная цель, и что после нее? И так ли важна эта цель? Ведь, достигнув ее, не приходит длительное моральное удовлетворение, а приходит страх потерять достигнутый результат, приходят срывы. Хочется просто получать удовольствие от процесса, не зацикливаться на цифрах, прислушиваться к себе, искать гармонию. Важно жить и радоваться, и радовать других. Видеть и замечать.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.3 kg
6.7 kg
4.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.8 kg a Week
01 March 2024
523 кал. Огромная порция на обед. Я всё время хочу есть, как медведь после спячки. Как унять голод? Стала позволять много лишнего, от сладкого не могу отказаться. Это у всех так, весна и желания во всех бурлят??
(2 comments)
helga-hl's Weight History
View Complete History