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17 November 2018
(1 comment)
07 November 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.5 kg
5.5 kg
5.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
05 November 2018
No tengo fotos de cuando estuve en 103 Kg. en 2016... Pero se nota la diferencia... Ejercicio hacía los mismo o más que ahora, solo dejé harinas, cerveza y azúcar...
(6 comments)
04 November 2018
desayuno picada de domingo, mientras espero que se asen los pollos me como los higados y corazones rehogados con cebolla, ajo y perejil... tinto off course...
(2 comments)
02 November 2018
las calculadoras de peso ideal online dicen que tengo 10 kg de sobrepeso... ¿será tanto? ¿que dicen ustedes?
(10 comments)
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