Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ev.kazankova1994
Journal
ev.kazankova1994's Journal
ev.kazankova1994's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 32
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
06 December 2018
Перекус перед тренировкой за 2 часа. Не знаю,насколько это разрешено,но на голодный желудок тренить не айс. Смузи: Кефир🥛 + половина яблока 🍎 +овсяные хлопья + щепотка корицы. Всем хорошего вечера! Если кто знает вкусный НЕСЛАДКИЙ смузи,напишите рецепт
Add Comment
06 December 2018
Ну если вдруг кому-то будет интересно,как я выгляжу-вот так)) в целом,сейчас вес такой же,как на фото. Но есть лишние кг и конечно хочется убрать бока и подтянуть фигуру 🤔 чтоб не стесняться купальников и открытых вещей))
(2 comments)
06 December 2018
Первая неделя ПП, первые эксперименты с едой.Сегодня: овсяноблин с какао,бананом и мягким творогом ,нуууу...такое себе🤔🤨 сладость придает только банан,а остальное просто бесвкусное😒+латте свежесваренный☕ еле доела,хочу с несладкой начинкой попробовать
(6 comments)
05 December 2018
Перекус: Фруктовый батончик с облепихой и брусникой,чай - 82кал 🍒🍵🍓
Add Comment
05 December 2018
Кому интересна начинка!🐔🥗🥕🍅🥒🍶
Add Comment
ev.kazankova1994's Weight History
View Complete History