Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
driver_gosling[174]
Journal
driver_gosling[174]'s Journal
driver_gosling[174]'s Profile
|
Weight History
21 to 25 of 209
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
27 August 2023
за эту неделю у бабушки я очень сильно отекла. Наверное на кг 2-3☠️🆘 я 4 дня не считала калории, чему очень рада, но сегодня мне стало страшно от такого отëка, поэтому снова отрыла приложение, чтобы посчитать бжу, но итог калорий меня напугал.
Нужно внушить себе, что даже если у меня отëк +3 кг - это всë равно сильный дефицит массы тела.
Попробую удалить все счëтчики, а то заебало.
Тем более мать даже с моим отëком говорит, что ничего не поменялось, значит норм
Add Comment
23 August 2023
Я НЕ ПОСЧИТАЛА ЗАВТРАК И БЕЗ ПОНЯТИЯ, СКОЛЬКО Я НАЛИЛА МОЛОКА В КОФЕ🤯 Я РАДА, ХОТЬ НЕМНОГО И ТРЕВОЖНО, НО МНЕ ПОЕБАТЬ. Я ОТЕКЛА ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕГО, НО МНЕ ТОЖЕ ПОЕБАТЬ, Я ДО СИХ ПОР ТОЩАЯ🤑👍🆒
Add Comment
22 August 2023
Ладно, похудеть я всегда успею, а пока - здоровье.
Сегодня посчитала не всë🤯. Из минусов только застолье, которое я прикинула на +- 1000 калорий, но там больше белков и жиров. У меня нет с собой весов, чтобы завтра винить себя за отëк.
В первую половину дня получилось даже есть по чувству голода🆒
Бля, я смотрю на счастливых, сидящих со мной за одним столом родственников и понимаю, насколько же глупо бояться еды, даже сама эта фраза кажется забавной.
Отëки видны лишь мне, даже если там + 2 кг.
Постараю завтра сюда не заходить и питаться по правилу: завтрак-перекус-обед-перекус-ужин. Сегодня так не получилось из-за праздничного ужина, но ничего, они часто встречаются у всех людей, нужно просто это принять.
Add Comment
22 August 2023
пиздец, привес 400 грамм, после 1500 калорий, спасибо🎉👍🤑, у меня отвес на 2400 был, блять. Надеюсь, что это отëк из-за плохого сна и это через пару часов спадëт.
Add Comment
21 August 2023
завтра попробую не считать калории( ну хотя бы в приложении, потому что я не могу внезапно забыть калорийность)
Я уезжаю к бабушке на неделю, поэтому я даже буду без весов🆘☠️
Цели: не набрать, а лучше скинуть, внушить всем, что я выздоравливаю( до самой не доходит критичность ситуации, не хочу набирать)
Add Comment
driver_gosling[174]'s Weight History
View Complete History