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beamartins99
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02 January 2024
-12kg em quase 3 meses de dieta e um pouco de treino (confesso que preciso focar mais na academia kkkkk). Eu nem acreditei quando sai da casa dos 100, não achei que seria possível. Agora a meta é sair da casa dos 90 💜💜💪🏼
(10 comments)
26 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.8 kg
13.8 kg
19.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
03 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.2 kg
11.4 kg
22.2 kg
Reasonably Well
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Losing 2.2 kg a Week
28 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.8 kg
9.8 kg
23.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.6 kg a Week
28 November 2023
antes x depois (consegui sair dos 3 dígitos 💜)
estava com 106,7kg e atualmente estou com 98,8kg.
depois vou tirar uma foto melhor kkk
(28 comments)
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