Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
atikmaslakhah
Journal
atikmaslakhah's Journal
atikmaslakhah's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 32
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
09 April 2021
Makan siang simple tapi enak menurutku..😅
-wortel
-kentang
-jagung
-telur 2butir
-kacang panjang
-tomat
Add Comment
04 April 2021
Jurnal hidupku:
Dulu waktu kuliah bb dikisaran 60-66kg, setahun setelah lulus nganggur bb naik jadi 70kg. Akhirnya mutusin nekat ngrantau ke Jakarta, lika liku cari kerjaan awal ngrantau memang menguras energi n isi kantong smpai akhirnya dapet kerjaan di kantor export-import yg hanya bertahan dua tahun aku resign dan balik ke kampung.
Agust 2014 lulus kuliah -+66kg
Agust 2015 awal ngrantau -+70kg
Desember 2015 awal dapet kerjaan -+52kg (5bulan turun drastis -+18kg, sampe pertama kali pulang kerumah banyak yg bilang aku kaya orang penyakitan, kaya TKW yg disiksa majikan dll. 🤦♀️)
Pertengahan 2016 udah mulai bisa adaptasi sama kerjaan bb naik -+54/55kg
Desember 2017 resign bb udh diangka -+64kg
Setahun dirumah bb naik lg dikisaran -+67/68kg
2019 ke Jakarta lagi dan april 2020 balik kampung lagi karna dirumahkan oleh perusahaan terdampak covid, bb -+63kg
Juni 2020 menikah, bb -+66kg
Februari 2021 bb naik drastis karna ga kerja cuma ikut suami -+73kg
4 Maret 2021 mulai defkal tp setelah 2 Minggu defkal nafsu makan ga kekontrol lagi, makan sembarangan lagi (high carb & low protein) bb stuck sampai sekarang dikisaran 69 koma sekian dan 70 koma sekian..
Paham, kalo kaya gini terus tuh ga baik, tapi ga tau kaya yang ilang gitu aja semangatnya.. Pikiran kemana mana ga tentu arahnya, ga jelas maunya.. Ya Allah, kenapa lagi ini?? #mencobaberdamaidengandirisendiri 😪🥺☹️
(10 comments)
01 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.7 kg
3.3 kg
9.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
22 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.2 kg
2.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
19 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.3 kg
2.7 kg
10.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.9 kg a Week
atikmaslakhah's Weight History
View Complete History