Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anishchenko.oa
Journal
anishchenko.oa's Journal
anishchenko.oa's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 115
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
31 January 2023
На завтрак 823 калории. Фото кофе, чтобы разбавить ленту. Моя тарелка, во вчерашнем фото. Потому что ем одно и тоже, и мне это нравится😜
30 January 2023
655 калорий на завтрак
18 November 2022
Когда надоело есть гречку
Гречка отварная -130 гр
Яйцо-60 гр
Протеин-30гр
16 November 2022
Лишний вес - мой триггер с детства
В детстве, до лет 11-12, точно не помню, я была толстая. Привет всем, кто называл меня «жирным пельменем». Сейчас они сами такие. А я лет с 14 вешу 53-56 кг при росте 167 см.
Лишний вес - мой триггер всю жизнь. Как только джинсы становились чуть тугими, я вставала на весы. А там +3 кг, я урезала рацион питания.
Спорт всегда присутствовал в моей жизни ( танцы, аэробика, тренажерка).
Сейчас я редко встаю на весы, смотрю на отражение в зеркале. И ем очень плотно, но без пищевого мусора. Когда хочется чего то вредного беру и ем, в пределах разумного и своей калорийности.
16 November 2022
anishchenko.oa's Weight History
View Complete History