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aninhafiel.1986
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aninhafiel.1986's Journal
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Weight History
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17 March 2018
Após algumas jacadas + LC + JI 20/4. A luta continua.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.5 kg
8.6 kg
8.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
13 March 2018
Pessoas, no item receitas do meni do app tem uma delicinha... um brigadeirão. Alguém poderia me dizer se é enquadrado como LC?
(2 comments)
13 March 2018
Chega a hora do almoço é o FatSecret pipoca de refeição gostosa rs 😍😍😍. Já já trago a minha.
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13 March 2018
Escondidinho LC.
O frango é cozido, desfiado e refogado com temperos à gosto+bacon.
O purê é de couve-flor+creme de leite+queijo parmesão+mantega e mussarela por cima para gratinar.
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12 March 2018
Parada, por enquanto.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
8.1 kg
9 kg
Reasonably Well
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steady weight
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