Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Tunahan E.
Journal
Tunahan E.'s Journal
Tunahan E.'s Profile
|
Weight History
21 to 25 of 63
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
03 June 2020
Şşşşşş🤫🤫🤫🤫
(2 comments)
31 May 2020
(4 comments)
31 May 2020
49g protein
650 kalori
(8 comments)
30 May 2020
Merhaba arkadaşlar,
Şuandan itibaren kilo kaybederken kas kaybı da yaşamaya başlıyorum protein oranımı çok yüksek tutuyorum. Ve takviye gıda almıyorum.
Takviye gıdalara başlayacağım sadece kalori almadan vitamin açığımı kapatmak için.
Program 2+1 e düştü.
(21 comments)
30 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.4 kg
11.6 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
Tunahan E.'s Weight History
View Complete History