Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Margo_Yakimenko
Journal
Margo_Yakimenko's Journal
Margo_Yakimenko's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 87
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
05 April 2020
(1 comment)
02 April 2020
Add Comment
23 July 2018
возвращаю свои любые фотографии с рационом на день) с вечера запаслась, все приготовила, весь день спокойна)
итак, это понедельник. макароны, рис, куротитька, яйца, таз салата. 6 приемов пищи, еще надо куда-то впихнуть яблоко... пока не знаю куда.
по часам всегда получается 5 приемов пищи, 6ой остается уже в ночь, я не ем(( а так приходится кушать каждые полтора часа, не привычно
давайте подумаем - ваши ставки, господа)) какая тут калорийность на день?)))
Add Comment
23 July 2018
приятно закончить день вечерней пробежкой в любимом парке))) немного потренировала подтягивания, отжимания и обратные отжимания на трицепс. укрепляю хват!
Add Comment
23 July 2018
Всем доброе утро)!
9-00 я уже на работке)
Утро начинается с водички и витаминок)
Как началось ваше утро?))
Add Comment
Margo_Yakimenko's Weight History
View Complete History