Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
L.a.e.n.
Journal
L.a.e.n.'s Journal
L.a.e.n.'s Profile
|
Weight History
21 to 25 of 315
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
17 July 2023
Попалось в ленте про БУЧ, решила прогуглить. Такая разная информация в статьях по количеству БЖУ 🤦♀️. Кто пробовал, по каким схемам? И как впечатления.
(6 comments)
12 July 2023
До сих пор удивляюсь себе, что начала ходить в спортзал и не бросаю 😅. Никогда я этого не хотела. Если прихожу в субботу, то чувствую себя героиней 💪
Add Comment
11 July 2023
Творожно-тыквенная запеканка на завтрак 🧡
(3 comments)
10 July 2023
Как же мне было вкусно 😍. Кабачково-куриные вафли с сулугуни 🤤
(4 comments)
10 July 2023
Поймала волну паники и отчаяния - на весах +2кг😭. Наслушавшись советов, 3 недели назад подняла калорийность до 1400-1500ккал, жиры до 1г на 1кг веса, белки 1,5-2г, углеводы 1,5-2,5г.
Вспоминаю себя 6лет назад, когда думала, что ни за что в жизни больше не буду весить больше 55кг, и на тебе, на весах 62... В голове только мысли "неужели это я, как я до этого докатилась, и что же будет дальше". Чувствую себя очень очень очень плохо, целый день пытаясь сдержать слёзы, т.к. муж уже не может слышать от меня мои "проблемы с весом". Не могу на себя в зеркало смотреть, не хочу из дома выходить, планируемая встреча с друзьями вызывает у меня не радость, а тоску и стыд, что они увидят какой я стала. Уже не говоря о том, что у меня просто нет одежды на такой размер.
Ощущение, что я просто в какой-то параллельной вселенной, и никак не могу из неё вернуться в свой мир.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.7 kg
0 kg
6.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
L.a.e.n.'s Weight History
View Complete History