Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Kotstik
Journal
Kotstik's Journal
Kotstik's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 58
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
23 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
16 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
22 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.5 kg
15.5 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
21 September 2023
Вкусный завтрак на 260 калорий ))
Add Comment
21 September 2023
Моя очередная победа 🥇 Потребляемые калории поднял до 1700-1900. Добавил в жизнь зал. Перестал курить кальяны. И вес еще уходит, но очень медленно. Это то что мне нужно, я почти добился результата. Я хочу сжечь максимум подкожного жира. Сейчас -16кг.
(18 comments)
14 September 2023
С 22 мая по 14 сентября 💪 Сам смотрю страшно возвращаться в такому весу. Думаю через 3 месяца буду фотки в сравнении до/после тренировок в зале показывать, посмотрим, есть ли в нем смысл :) Худел я без физ. нагрузок :)
(20 comments)
Kotstik's Weight History
View Complete History