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10 November 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
103 kg
22 kg
5 kg
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Losing 1.4 kg a Week
07 November 2016
Muito aos poucos chegando lá \o/
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
103.6 kg
21.4 kg
5.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
27 September 2016
Cheguei aos 106Kg. Ultimamente tem levado 10 dias para perder uma porcaria de 1Kg! Mas não ligo, piso na balança apenas pra ter ideia de hidratação/retenção hídrica, pois quem tem mais importância são o espelho e as medidas (cheguei ao tamanho 42 nas calças e tamanho G nas camisetas - aceito de presente haha) - Saí do tamanho 48 e XGG que estava em junho/2016!
E chegou também aquele momento em que as pessoas começam:
- Noooossa, você precisa parar de emagrecer! Vai ficar feio magro! Mimimimi... (¬¬)
Respiro fundo, conto até 10 pra não mandar às pessoas a PQP, dou um meio sorriso e sempre falo:
- Você não faz a menor ideia do que passei e o que estou passando pra ter chegado até este estado de saúde, de felicidade, de auto confiança. Ter foco e auto controle me colocam numa posição de superioridade diante do seu padrão de beleza/achismos não acha? (¬¬) ~sempre há um silêncio constrangedor e ~ risos (¬¬)
Não me acho legal magro, não mesmo! Fico super estranho/desengonçado com 1,85m e 85Kg - Tenho fotos horríveis desse tempo lá em 1999 hahaha. Mas preciso chegar aos 98Kg e depois aos 90Kg pra daí começar a trabalhar massa magra e voltar aos 98Kg.
É isso! Força, foco e café com stévia!
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
106 kg
19 kg
8 kg
Reasonably Well
(7 comments)
Losing 0.7 kg a Week
17 September 2016
Havia uns 15 anos ou mais que não pesava isso. Ainda rumo aos 98 Kg o.O
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
107 kg
18 kg
9 kg
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Losing 4.1 kg a Week
17 September 2016
Weight:
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107 kg
18 kg
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