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07 February 2019
3 jours après le début du rééquilibrage alimentaire et de la reprise du sport c’est vraiment incroyable ! Beaucoup de kilos à perdre donc forcément au début ils partent vite....Merci à tous c’est aussi grâce à vous 😍
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.3 kg
1.2 kg
18.3 kg
Reasonably Well
(12 comments)
Losing 2.8 kg a Week
06 February 2019
Comment je fais pour publier mon repas pour que vous puissiez tous le voir ? Car je n’y arrive pas aha
(5 comments)
06 February 2019
Bonjour,
Je vois que certain(e)s calculent beaucoup avec leurs macros je ne comprend pas trop pourquoi, vaut mieux faire par rapport au taux de kcal/jour ? Merci beaucoup
(2 comments)
06 February 2019
Bonjour tout le monde !
Étant nouvelle sur l’application et ayant commencer hier matin 🙈 J’ai encore un petit peu de mal à me familiariser avec l’appli j’espère déjà que vous pourrez tous voir mon message mdr
Je souhaite perdre du poids et l’appli me dit qu’il faut que je prenne 1900kcal par jour seulement je trouve que cela fais beaucoup, pouvez vous me donnez vos avis/conseils. Merci d’avance 😊
(11 comments)
04 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
99.5 kg
0 kg
19.5 kg
Reasonably Well
(11 comments)
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