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Cat_Lizzy
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14 January 2019
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14 January 2019
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12 January 2019
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Still to go:
Diet followed:
100.8 kg
15.8 kg
5.8 kg
Reasonably Well
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Losing 3.6 kg a Week
09 January 2019
Hallo ihr Lieben , ich bin wieder nach 1 1/2 Jahre mit dabei ! Ich hoffe das es jetzt klappt 😊
Ich mache jetzt so weiter wie ich es das letzte mal gemacht habe .. am Tag 1200 kcal mehr nicht. Morgens esse ich Körnerbrot was echt reinhaut mit den Kcal , gibt es dafür eine Alternative oder habe ich wohl nur das Falsche erwischt , was nehmt ihr für welches? Da ja in vielen Körnerbrote Sirup und Malz enthalten ist .. Danke 😉
(2 comments)
09 January 2019
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