Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
АнастасияНастя97
Journal
АнастасияНастя97's Journal
АнастасияНастя97's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 223
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
21 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
103.4 kg
0 kg
13.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 6.3 kg a Week
20 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.5 kg
0 kg
12.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
19 May 2022
Идёт 24 день моего похудения, результат конечно есть, почти -5кг. Ем я по разному, могу поесть только утром и вечером, а могу сделать 5 приёмов пищи (3 основных и 2 перекуса), калорийность тоже разная выходит, от 800ккал до 1900ккал. Чаще всего то что беру на работу не съедаю. последнюю неделю 11-12к шагов в день. Жру так же тазиками, но это тазики салатов овощных или овощей. Самое главное сладкое ушло на минимум, чаще всего сладкое только с утра вместе с кофе, если прям совсем не могу пересилить желание съесть сладкого, ем фрукты. Вчера на август купила билеты на море, поэтому теперь нужно ещё более усердно стараться. Чувствую маленькую гордость за себя, за то что не сдаюсь и со временем становится все легче и легче.
Add Comment
19 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.8 kg
0 kg
12.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 5.6 kg a Week
18 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
103.6 kg
0 kg
13.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7 kg a Week
АнастасияНастя97's Weight History
View Complete History