Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sófi•
Journal
sófi•'s Journal
sófi•'s Profile
|
Weight History
181 to 185 of 195
Page:
Previous
...
33
34
35
36
37
38
39
Next
03 June 2020
В последнее время очень пристрастилась к замороженным фруктам❄️. Теперь даже не знаю, почему не попробовала этого раньше.
А вы какие предпочитаете? Охлажденные или комнатной темп.?☀️❄️
(2 comments)
02 June 2020
Add Comment
01 June 2020
Вот банальный пример расхода энергии моего выходного дня, даже без тренировки. Кто-нибудь тут ещё хочет питаться на 1000-1200ккал?)))
Add Comment
01 June 2020
Завтрак: овсянка с ч. смородиной, тост с сыром, яблоко и пролитый на пижаму цикорий) отличное утро)
Add Comment
31 May 2020
Фуф, приспичило сегодня сделать тренировку в приложении, так как онлайн треня по техническим причинам отложилась. Чтож, все 30 минут я учила цитату, которая выскакивала после каждого упражнения)))) Было весело. Если бы не одно НО:
Там есть автоматическая установка «необходимого кол-ва КБЖУ». Всё бы ничего, только мне, как норму для похудения, предложили 32 грамма жиров в сутки!!! В общем, если через месяца 2-3 я выложу фото с лысой головой и без ногтей, знайте- я повелась на эту чушь😂)
Add Comment
sófi•'s Weight History
View Complete History