Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
LeraKsenia2629
Journal
LeraKsenia2629's Journal
LeraKsenia2629's Profile
|
Weight History
181 to 185 of 399
Page:
Previous
...
33
34
35
36
37
38
39
40
41
...
Next
07 March 2021
ИГ
Сегодня в преддверии праздника только ужин на 424кк.Все домашнее, салат заправлен сметаной, рыба голец с/с, курица филешка в кляре.Сушенный кокос и джекфрут магазинские конечно же.Катастроф мало КК за весь,но увы не было времени.
(2 comments)
06 March 2021
ИГ
19:30 ужин 🥘 на 329кк. Морской окунь запечённый, 🥒 🍅 .
Add Comment
06 March 2021
ИГ
16:00 обед на 394кк. Хлеб без/дрож.
(1 comment)
06 March 2021
ИГ качели.
Интервалы каждый день будут разные. Попробую устроить раскачку организму.Плюс вакуум по утрам,и дыхательная гимнастика.
Завтрак в 12:00 на 216кк.
Обед в 16:00
Ужин в 19:30
Add Comment
05 March 2021
ИГ
17.00 ужин на 781кк. Куриная грудка и помидорка на 196 кк. За кадром завитушка с мёдом, чай зелёный на 585кк. Сто раз подумаешь теперь что кушать лучше и в большем количестве. Нежели, чем какая то завитушечка 😂
(5 comments)
LeraKsenia2629's Weight History
View Complete History