Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Люсёк228
Journal
Люсёк228's Journal
Люсёк228's Profile
|
Weight History
181 to 185 of 288
Page:
Previous
...
33
34
35
36
37
38
39
40
41
...
Next
15 August 2023
Дело было вечером,взгрустнулось.Делать было нечего🫤Так и появилась на свет эта горбуша с овощами😁🤭А еще я съела мороженко.😎
Add Comment
15 August 2023
Листаю ленту.Иногда залипаю на историях некоторых худеющих. Действительно вы все большие молодцы👍😎 Каждый здесь находящийся уже проделал определённый путь к своему красивому и здоровому телу 💪
Немного поделюсь своей историей.
Путь свой начала с веса 121,1 кг.
Очень долго вес просто тупо стоял. Не буду рассказывать о диетах, голодовках и срывах - думаю через это проходили все. 🫤
Просто в какой-то момент пришло осознание, что похудение это ведь неделя и не месяц. Это же образ жизни. Стала читать инфу, выбрала для себя дефицит калорий.
Собственно так я и начала действительно худеть. Медленно но верно.
На сегодняшний день почти 3 года моего дефицитного образа жизни🤭😁Потеряно 48 кг.
Последний год вес абсолютно стабилен. Держится на одной цифре 🤷🏻♀️Незнаю в чём причина.. Питаюсь по прежнему на дефиците.. Но, вес мёртво стоит.
Возможно нужно просто дать отдых организму от дефицита..
Но в целом я очень довольна собой и фигурой. Параметры ууух, обожаю свой тип фигуры - песочные часы. При талии 69 см бедра 110см.Смотрится шикарно 🤗🫣
Несмотря на то, что вес стоит, не расстраиваюсь. Просто не гонюсь уже за цифрами на весах. А работаю над качеством кожи. Вот кожа то при такой потере веса действительно очень пострадала 😔Почти - 50 кг в почти 40 лет это не шутки. Висят дряблики на руках, лоскут лишней кожи на талии и животе 🤦🏻♀️
У кого кстати есть подобная проблема, поделитесь как сокращаете объём оставшейся кожи после похудения?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.2 kg
4.8 kg
3.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
14 August 2023
Всем худеющим огромный привет! Ребят, как часто взвешиваетесь? И вот к девочкам вопрос. Как ваш вес меняется в период КД?
(39 comments)
14 August 2023
Мясной рулет со вкусом шашлыка?🤔Или просто хочется шашлыка?🤷🏻♀️🤣
И печенька
Add Comment
09 August 2023
Вот объясните мне,как можно не любить ежевику?это же оочень вкусно🤷🏻♀️🤔Ну и +запеканка похожая на торт и моя сиротская кружка кофе без добавок😎
Всем отличного дня,друзья-худеющие
(3 comments)
Люсёк228's Weight History
View Complete History