Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sashka38
Journal
sashka38's Journal
sashka38's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 73
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
16 June 2021
Ни в какой спортзал я ещё не ходила 🙈 потому что, начались эти дни и все болит так, что кое-как передвигаюсь (это сегодня). Обычно потом легче, мой врач говорила, что это ок до родов. А другие говорят, что родишь - не факт, что будет легче ))
Но меня больше беспокоит, что кроме молочных продуктов, в меня ничего не лезет в первый день мучений, курица/мясо/рыба мне кажутся тухлятиной на запах👌 ну яйца ещё иногда могу скушать. Тем не менее, это не мешает хорошенько так покушать пару дней йогуртов жирненьких🐽🐽🐽
Проспала полдня, отпросилась с работы, тк не могла спокойно сидеть перед компом. Продрыхла до 20:00 вечера. Поужинала йогуртами, самой обычной активией🙄 хотя по плану была камбала на пару, но меня чуть не стошнило от неё, я честно пыталась ее закинуть)) ох уж эти гормоны
Add Comment
14 June 2021
Сегодня был пир на ~ 2426 ккал, прилетела ночью домой, приходили гости. Находила 11000 шагов, ещё пойду гулять с собакой до подруги + хочу сделать упражнения на осанку. Не парюсь особо, потому что завтра планирую дойти до спортзала 🐽
Add Comment
13 June 2021
Я скинула два кило за две недели 🥳🥳🥳
Господи, спасибо, я знала, что ты есть 😅😅😅до этого вес стоял, я всего лишь начала ходить везде пешком 👍 ничего не меняя особо в тренировках и питании, ем на 1900-2000, иногда 2100-2200 ккал в день 💪🏻 ну и честно скажу, под вечер бывает устаю так, что мой ужин состоит из чая с лимоном 🍋☕️ и яблочка 🍏 либо его нет совсем.
P.S. Мне почему-то Фэтсикрет запрещает выкладывать фото, точнее, не грузит(( у кого-то было такое, поделитесь, пожалуйста 🌺
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.8 kg
0 kg
5.8 kg
Reasonably Well
(15 comments)
Losing 0.2 kg a Week
05 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
0 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
29 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
0 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
sashka38's Weight History
View Complete History