mugivari's Journal

16 to 20 of 50
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Next

14 October 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
103.7 kg 4.7 kg 49.7 kg Reasonably Well
   (2 comments) Losing 0.1 kg a Week

09 October 2020

04 October 2020

Приветствую, мои пирожочки :) А у меня всё никак руки не доберутся накатать сюда хороший большой пост - так что пока ограничусь маленькой заметкой.
Вот и прошёл мой двух недельный отпуск, завтра опять вставать в 5 утра и чесать на работу 🥱
Я планирую за эту неделю поподробнее изучить тему белков (не знаю, зря или нет), но почему-то я вбила себе в голову, что надо бы их увеличить, я их практически не ем, что странно 🤔
А так же я, наверное, смогла перешагнуть свой «страх» фитнес инструкторов, о котором писала несколько дней ранее) Сегодня ко мне с несколькими советами подошёл ещё один инструктор из нашего зала и.... и я не сбежала!!! Закончила тренировку и очень рада этому!
Я надеюсь, что грядущая рабочая (а для кого-то и учебная) неделя будет продуктивной и позитивной 👍🏻

04 October 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
103.9 kg 4.5 kg 49.9 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.7 kg a Week

02 October 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
104.1 kg 4.3 kg 50.1 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.5 kg a Week


mugivari's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.