Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
katusha8914215
Journal
katusha8914215's Journal
katusha8914215's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 113
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
29 August 2023
Рекомендации тренера по БЖУ сейчас :
Белки 116 (2гр на 1кг веса)
Жиры 58 (1гр на 1 кг веса)
Углеводы пока что 130 ( так как у меня инсулинорезистентность)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.1 kg
5.9 kg
6.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
15 August 2023
(1 comment)
15 August 2023
(1 comment)
15 August 2023
Сейчас вес 57. Вес стоял 8 месяцев ( был 64кш) . Проблемы с щитовидной железкой и с гармонями. Очень тяжело было перебороть себя и не грустить руки. Подсчёт калорий постоянный, активность в заде ( но сидячая работа и иной раз толком нет времени даже походить). Но я не сдалась и продолжаю худеть . В чёрном платье вес 64, сейчас (в пудровом платье 57)…медленно но уверено иду к своей цели
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.6 kg
6.4 kg
5.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
20 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.1 kg
5.9 kg
6.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
katusha8914215's Weight History
View Complete History