Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
indahcahyati6
Journal
indahcahyati6's Journal
indahcahyati6's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 29
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
18 July 2020
buat latihan angkat beban dan skippingan
manfaati barang yg ada
selagi gratis hehehe
semangat pejuang diet sehat
(6 comments)
12 July 2020
dah paham lah ya kalo cewe makan coklat gak bisa nahan karna apa :))
Add Comment
07 July 2020
hmmmmmmm
Add Comment
07 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
6 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
06 July 2020
berkurang 1-2 cm aja nih badan seneng nya bukan main. yah semuanya harus disyukuri dan dinikmati prosesnya. karna masih kagum sama diri sendiri yg dulunya gak pernah suka olahraga tapi sekarang mau coba buat olahraga walaupun utk membiasakannya gak mudah.
yang dulunya gak bisa berenti makan walaupun perut uda begah, sekarang uda gak pernah ngerasai begahnya perut lagi karna alhamdulillah uda bisa kontrol nafsu makan walaupun kadang suka nyomot tapi its okay, aku ttp bangga sama diri sendiri. intinya jangan ngerasa tertekan dan terbebani jalani dengan santai tapi pasti. untuk kehidupan yg lebih sehat dengan bonus tampilan lebih menarik, hehe
salam dari saya si ahli rebahan :))
Add Comment
indahcahyati6's Weight History
View Complete History