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eli.meireles
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26 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.8 kg
11.2 kg
5.8 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
24 November 2023
Quando 100 g decepciona pq você queria mais, mas enche de alegria porque já é alguma coisa. E, principalmente você já inverteu a tendência que era de ganho e passou a ser de perda ♥️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.2 kg
10.8 kg
6.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
22 November 2023
Mais um retrocesso 😓
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.3 kg
10.7 kg
6.3 kg
Reasonably Well
(7 comments)
Gaining 0.8 kg a Week
20 November 2023
Recomeçando hoje
Aparentemente estou magra, mas é porque o meu depósito é todo na barriga.
Sofro com o efeito sanfona. Essa foto foi em 11/11, e acho que já engordei uns cinco quilos, quando gostaria de ter perdido.
Mas é isso, vamos lá outra vez!!!
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12 November 2023
Quando se engorda 100g, nunca são apenas 100g. Precisa contar o que você deixou de perder e entender que a mudança da curva implica um movimento maior.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.2 kg
11.8 kg
5.2 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.7 kg a Week
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