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26 December 2022
Simplemente fiestas navideñas no hay mas explicaciones
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26 December 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.2 kg
83.8 kg
7.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.3 kg a Week
20 December 2022
Hoy ha sido uno de los dias mas agobiantes, un pocl de preocupaciones en el local por la llegada de fiestas, algunos pagos pendientes y varias cosas que implica ser independiente, asi que me mande un pedazo de pan y ahora ando con un terrible dolor de guata y cargo de conciencia 😔
Pero no flaquearemos seguiremos quedan solo 5 kilos para ma meta!!! Con todo ctm! Visiten mi facebook @donsordo.cl
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18 December 2022
(8 comments)
18 December 2022
Ya estamos logrando llegar al peso ideal, ahora todo es un poco mas fácil, por que se tomo la costumbre a un estilo de alimentación saludable, ejercicios y nada de sedentario, es un cambio radical pero ha valido la pena.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.7 kg
85.3 kg
5.9 kg
Reasonably Well
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Losing 2.3 kg a Week
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