Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Mdebie
Journal
Mdebie's Journal
Mdebie's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 43
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
04 July 2018
Deze week begonnen met shakes en repen van body & fit.
De low calorie variant.
Daarnaast gewoon normaal avondeten. Niet te gek doen dus.
Add Comment
02 July 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
107.6 kg
0 kg
17.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.9 kg a Week
15 June 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105.3 kg
0 kg
15.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
13 June 2018
Op 6 april ben ik om meerdere reden gestopt met roken, maar de belangrijkste reden was toch wel mijn gezondheid. Nu ik 2,5 maand gestopt ben met roken wil ik ook mijn voedingspatroon aan gaan passen en weer meer gaan bewegen.
Echt streng op dieet wil ik niet, omdat het wel leuk moet blijven.
Maar ik hoop door bewust er op te letten wat en hoeveel ik eet, ik een heel eind kom met afvallen. Daarnaast wil ik proberen om minimaal 2x per week te gaan sporten en meer de fiets te pakken ipv de auto
(4 comments)
13 June 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105.8 kg
0 kg
15.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 8.4 kg a Week
Mdebie's Weight History
View Complete History