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Johanna75meta
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28 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.5 kg
0 kg
32.5 kg
Reasonably Well
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Losing 1.0 kg a Week
24 July 2021
hora de comer
1 taza de verduras al vapor
1 taza de ensalada
150 gr de pollo hervido
80 g de arroz integral
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24 July 2021
con menos de 400 g de frutas variadas me quedo sin hambre por horas, y sin antojo de nada dulce, ¡sin duda lo mejor de mi dieta!
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04 July 2021
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
106 kg
0 kg
36 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.3 kg a Week
20 May 2021
¿cómo evitan el problema de la flacidez? antes quería adelgazar muchísimo, pero cada que lo pienso, quiero evitar la piel flácida en exceso. voy a empezar el gym con pesas, pero quería saber si aparte usan suplementos de colágeno o alguna crema en especial 🥺🥺
Weight:
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104 kg
0 kg
34 kg
Reasonably Well
(16 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
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