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07 May 2019
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03 May 2019
Quiabo de metro refogado, abóbora refogada, couve refogada, linguiça defumada, costela suína cozidas no feijão e muuuuito alface ... segue cetose !!!
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03 May 2019
Ovos mexidos na manteiga, farinha de torresmo e café com nata... mantendo a cetose!!! vamos q vamos!!!
(7 comments)
02 May 2019
creme cetogênico de couve-flor, chuchu e vagem, couve refogada ao alho, 3 ovos cozidos, pimenta e azeite .... bora manter a cetose!!!
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02 May 2019
3° dia do egg fast e já estou em cetose!!! 0,03ml/mol ... vamos q vamos!!! Foco, força e fé!!! Persistir é meu objetivo!!! Bom dia a todos!
(19 comments)
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