Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ElmiraSemenova
Journal
ElmiraSemenova's Journal
ElmiraSemenova's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 64
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
05 March 2021
Завтрак на 718 ккал о_О
Каша 5 злаков на молоке с мёдом, 2 бутерброда с маслом и сыром и кофе ))
(2 comments)
04 March 2021
Вот если бы еще не приходилось отдельно для себя готовить, было бы вообще идеально) мужу одно,3-хлетнему сыну - другое, 11 месяч. дочке - третье, так еще себе!))) самый непривередливый - муж!
(2 comments)
04 March 2021
Вчера вечером жарила картошку с грибами, муж очень нахвалил, а я удержалась, поела рыбки с капустой😌
Но завтрак сегодня был совсем не ПП😅 картошка с грибами, стакан молока и кусок хлеба на 619 ккал😄 ну ничего, зато было очень вкусно, да и в дневные 1700ккал вполне еще можно уложиться 😁
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.6 kg
4.4 kg
5.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7.7 kg a Week
03 March 2021
Тилапия с цветной капустой приправленные лимонным соком и перцем - 142 ккал
(6 comments)
03 March 2021
Обед на 437 ккал
(4 comments)
ElmiraSemenova's Weight History
View Complete History