Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Darjavaush
Journal
Darjavaush 's Journal
Darjavaush 's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 57
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
16 June 2020
Вчера наелась много соли, вода задерживается. Начала пить витамины, ощущение есть, что чувствую себя лучше
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.6 kg
1.6 kg
2.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
14 June 2020
Было сожжено вчера 4000 ккал + съедено 2000, а сегодня привес, хотя вода ушла вся.. мышцы?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.4 kg
1.8 kg
2.4 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Gaining 0.7 kg a Week
11 June 2020
13:20 начала уходить вода, форма в зеркале хорошая, но есть дряблости ..
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.1 kg
2.1 kg
2.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
10 June 2020
1. Гликоген уходит, но вода все ещё задерживается в организме ..сегодня попробую не есть на ночь, за 2 часа и лечь спать в 22-23 00
2. Голодание до 16:00
3. Приём белковой пищи в 16:00, а далее на 4 часа голодание. Ужин в 21:00, а в 22:00 спать 🌿
4. Пресс 100 раз
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.2 kg
2 kg
2.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
09 June 2020
Сегодня около 1500 выходит ккал, ем много быстрых углеводов - вода задерживается
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.8 kg
1.4 kg
2.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
Darjavaush 's Weight History
View Complete History