Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
.🧡ڤانيليا
Journal
.🧡ڤانيليا's Journal
.🧡ڤانيليا's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 83
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
14 August 2024
عكيت .... كلاكيت تاني مره
المشكله إننا هنسافر بكره مصيف 3 أيام
(11 comments)
13 August 2024
الفطار..... بيضتين وربع رغيف وخيار وطماطم
سناك 1...... كافيه بلبن
سناك 2...... تفاحه
الغداء.... سلطه ونصف رغيف حواوشي بيتي
العشاء..... علبة زبادي ومعلقة كبيرو بذور شيا ومعلقة عسل إسود
إجمالي السعرات .... 1100 سعر حراري
و إدعولي ما ألخبطش لحد ما أنام 🙄
(7 comments)
12 August 2024
عندي سؤال .... هوه إيه الطفاسه اللي بقيت فيها دي ليه أكون مش جعانه وباكل بلا هدف يعني ⁉️🙄
(17 comments)
12 August 2024
الغداء ....
(2 comments)
12 August 2024
الفطار ... 2 بيضه مسلوقه ومعلقة جبنه وخياره
سناك1 ... كافيه بلبن وتفاحه
سناك2 ... ربع رغيف فينو بمعلقه كبيرة زبدة فول سوداني
الغداء .... نصف رغيف بطاطس مسلوقه ببيض وطمطمايه
العشاء .... كوباية زبادي ومعلقة عسل أبيض
اليوم قفل علي 1200 سعر حراري 🍒
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81 kg
0.2 kg
11 kg
Reasonably Well
(7 comments)
steady weight
.🧡ڤانيليا's Weight History
View Complete History