Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Елена_12.06
Journal
Елена_12.06's Journal
Елена_12.06's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 21
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
15 March 2023
Раз уж это дневник и я сегодня пишу. Сижу на работе, не курю. 5ый день не курю по Карру. Что-то сегодня сильно жёстко, пытаюсь представить как это маленькое наглое вредное животное умирает внутри меня. На работе просто жду 4х и домой. Оч тяжело. Но я не хочу курить всю жизнь. Может поплакать, даже не знаю че сделать. Чешется так, что нельзя почесать. Фу, блин
(32 comments)
15 March 2023
Дорогой дневник! Пишу тебе, потому что спортлото оставляет мои письма без ответа. Как? Как и почему вес не двигается. Я хожу в зал, делаю дом тренировки, ем гречку, грудку и бананы. То есть питаюсь. Я бы хотела услышать, что рост мышц компенсирует снижение жировой массы и вот так происходит рекомпозиция. Отличные ответы от этого услышать не хотела бы. Спасибо за понимание.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.9 kg
2.1 kg
10.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
02 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.9 kg
2.1 kg
10.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
21 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.9 kg
1.1 kg
11.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
17 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.8 kg
1.2 kg
11.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
Елена_12.06's Weight History
View Complete History