Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
cookie9977
Journal
cookie9977's Journal
cookie9977's Profile
|
Weight History
136 to 140 of 208
Page:
Previous
...
24
25
26
27
28
29
30
31
32
...
Next
13 November 2019
Завтрак🥗
✔️150 г мяса курицы/свинины обжаренного на топленом масле до корочки
✔️ 50 г болгарского перца
✔️ 70 г листьев пекинской капусты (или листьев салата)
✔️ 30 г красного лука
✔️ Плавленый сыр (пробовала добавить первый раз, мне понравилось)
✔️ Соус: 20 г майонеза 67%, 40 г сметаны 20%, соевый соус 5 г, горчица 2 г
Количество продуктов всегда использую разное, в зависимости от дневного расчёта БЖУ.
(3 comments)
12 November 2019
Безумно вкусный кето-салат из куриных сердечек с овощами на ужин🤤
Add Comment
01 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.2 kg
16.5 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
29 October 2019
На кето-обед пюре из цветной капусты с топленым маслом и яичный рулетик с тунцом. И ложечка домашней аджики😌
Add Comment
14 October 2019
Кетозавтрак❤️
Add Comment
cookie9977's Weight History
View Complete History