Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
TMBoonstra
Journal
TMBoonstra's Journal
TMBoonstra's Profile
|
Weight History
106 to 110 of 736
Page:
Previous
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
Next
05 October 2023
dag 4/75
wel aan m'n vastentijd gehouden, maar calorieën tellen is niet gelukt. had het ook te druk om daar over na te denken.
Moesten nog shoppen vóór de begrafenis..manlief wilde al een tijdje een nipak voor naar de kerk..nu helemaal.
Eerst hier in het dorp gekeken, maar zowel de WE als de C&A hadden niet zo'n grote afdeling. Dus maar naar Zwolle gereden... de herenafdeling daar was net zo groot als de hele winkel hier...
We zijn in elk geval geslaagd voor kleding voor onszelf en schoenen voor de meiden en een net shirt voor de oudste... de andere jongens hadden gelukkig al goede nette kleding in de kast.
vandaag dag 5/75 wordt ook wat rommelig. zou eigenlijk een vastendag moeten zijn, maar we hebben het laatste overleg met de begrafenisondernemer en daarna met de fotograaf. en m'n schoonmoeder krijgt een hartaanval als je niet 'goed' eet...heb geen zin om dan vanalles uit te leggen hoe en wat en waarom... dus dat laten we even los. Mss sla ik dan wel het avondeten over ipv de lunch.
(8 comments)
03 October 2023
dag 2/75
verliep al minder rommelig dan de eerste dag. alleen mijn hoofd werkte niet zo goed als ik wou. er ging van alles mis. Manlief blijft de hele week thuis en bood aan om te koken. dankbaar gebruik van gemaakt.
het plan was/is om qua dieet iig het IF weer goed op te pakken en daarnaast ook weer ri Keto te gaan. voor dat laatste heb ik nu niet de ruimte om daar echt over na te denken. dat komt later wel.
voor nu iig wel een bewuste 'eet-dag' gehad, en ook weer geoefend met maaltijden invoeren.
Add Comment
02 October 2023
Gister is de challenge gestart. hwt had niet de vliegende start waar ik op gehoopt had...was het zelfs bijna vergeten in alle hectiek.
Afgelopen vrijdag ochtend is namelijk mijn schoonvader overleden.
Niet onverwacht, maar het ging wel plots heel snel
(12 comments)
30 September 2023
week 39
dit is ook meteen het startgewicht voor de challenge
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
115.7 kg
7.3 kg
15.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
23 September 2023
week 38
nog 1 week voor de start van de challenge
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
116 kg
7 kg
16 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
TMBoonstra's Weight History
View Complete History