Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Jag kan om jag vill ❤️
Journal
Jag kan om jag vill ❤️'s Journal
Jag kan om jag vill ❤️'s Profile
|
Weight History
101 to 105 of 124
Page:
Previous
...
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Next
22 June 2018
Add Comment
21 June 2018
Godmorgon allihopa 🙋🏽♀️🌹!
Tack för alla eran tips igår det var till stor hjälp 🙏🏻❤️
Jag får väll ändra på del saker bland annat dricka mer vatten, sluta med mellanmål , och att inte överstiga 1500 kalori om dagen. Men undrar om det spelar roll hur man delar dagens behov av kalori för jag är inte hungrig på morgonen och oftast blir det bara 150- 200 men äter lite mer till lunch och mitt största kalori intag blir till middag då runt 17:00 tiden, kan det spela roll!!?
(12 comments)
21 June 2018
Add Comment
20 June 2018
Har försökt och ätit rätt när det gäller båda kvalité och kalori mängd och rör på mig lagom ändå så har min vint ståt stilla runt 66 kg, mitt mål är 64 och är 164 lång, har försökt att hålla mig runt 1600-1700 kalori om dagen för när jag försöker få i mig mindre så känner jag mig extra trött och svag och orkar inte med så mycket 😰och i mitt jobb så krävs det att man är pigg och är koncentrerat, känner mig besviken att det inte händer nåt, har ni råd om
vad man ska göra då!!🤔
❤️🌹
(14 comments)
20 June 2018
Add Comment
Jag kan om jag vill ❤️'s Weight History
View Complete History