Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sedefduralsaylar
Journal
sedefduralsaylar's Journal
sedefduralsaylar's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 81
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
21 June 2023
İdeal kiloda olunca kilo verme olayı aşırı yavaş oluyor , bunu ne ateşler yaa ? Herşeyi denedim olmuyor , help meee
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.3 kg
2.7 kg
3.3 kg
Reasonably Well
(13 comments)
Losing 0.4 kg a Week
21 June 2023
Benim klasikleşmiş ara öğünüm . Ara öğünü mutlaka sütlü bir içecek olarak değerlendiriyorum . Bazen açaili , bazen matcha, bazen maca, bazen kahve .
Add Comment
21 June 2023
Günaydınn herkese güzel bir hafta olsun ,bugün tercihim yulaf lapası ( sonradan green blend ekledim içine ) yarısını yedim yarısı öğlene kaldı :)
(5 comments)
20 June 2023
Yayla hazır salata ekşi miks yarısı ve yoğurt sadece 113 kalori :) ama epey doyurucu ve lezzetli
Add Comment
19 June 2023
Benim klasikleşmiş kahve yerine kullandığım maca kökü tozuyla maca lattem , içine 1 kare %85 btter ilave ettim
(2 comments)
sedefduralsaylar's Weight History
View Complete History