Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
beskilocukk
Journal
beskilocukk's Journal
beskilocukk's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 29
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
16 March 2018
12.10.2017 -19.02.2018 tarihleri arası yağ oranı düşüşü.
Bu süre zarfında kilo bazın kas 41.8 kg. den 44 kg. olmuş.
Yağ ise15.8 kg. den 14 kg. ye düşmüş.
Bu ay sonundaki ölçümde çıkacak değerleri meral ediyorum.
(8 comments)
14 March 2018
Salatalarınıza arada bir yağ yerine 1 kaşık tahin eklemeyi deneyin.
(22 comments)
12 March 2018
Kesik sütten yapılan peyniri doğal peynir olarak mı giricez günlüğe lor olarak mı ? Yağlı biraz sanki..
(2 comments)
12 March 2018
Kahve yanına azıcık koysak olabilir miki?
(13 comments)
11 March 2018
Yoğurt olacaktı lakin sütü kaynatırken kesilince olamadı lor oldu mecburen..
Add Comment
beskilocukk's Weight History
View Complete History