Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Tamara Pnmrv
Journal
Tamara Pnmrv's Journal
Tamara Pnmrv's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 132
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
17 December 2023
Как часто нужно менять упражнения на группу мышц? Или увеличивать кг, подходы и количество раз? Перестало болеть после силовой на ягодицы😂
Add Comment
16 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.3 kg
4.7 kg
1.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
15 December 2023
Add Comment
14 December 2023
Напряглась :) Не повелась на пирожное и сходила на кардио
Add Comment
14 December 2023
Просто продолжать делать свое дело :)
Add Comment
Tamara Pnmrv's Weight History
View Complete History