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13 July 2024
🥲
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72 kg
15.5 kg
12 kg
Reasonably Well
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steady weight
09 July 2024
Ich überlege jetzt schon länger, mir so einen Fitness Tracker zuzulegen. Zum einen, um meinen tatsächlichen kcal Verbrauch zu ermitteln 🏃⌚️ und auch mal meinen Schlaf zu checken, wirklich fit bin ich morgens nämlich nicht. 😴😟
Ich habe jetzt gesehen, dass FS sich sogar mit FitBit und Garmin synchronisieren soll.
Garmin ist mir zum einen aber zu teuer und ich brauche auch diese ganzen "super-duper-mega" ✨️Features✨️ nicht, mit GPS oder eingebauten Fitnessübungen usw.
Jetzt wollte ich gerne mal wissen, ob jemand von euch schon Erfahrungen mit FitBit sammeln konnte und ob ihr das empfehlen würdet? 🤔
Lieben Dank schon mal für die Kommentare 🥰😋
(9 comments)
06 July 2024
Das verstehe ich jetzt nicht wirklich 😞
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Still to go:
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72 kg
15.5 kg
12 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.5 kg a Week
02 July 2024
Heute musste es Käsesauce sein :D
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27 June 2024
Die nächsten drei Tage wird nicht getrackt,
wir machen eine Achterbahn der Gefühle durch und da ist da einfach keine Zeit für.
Heute Mittag gehts zur Beisetzung der Mutter eines sehr guten Freundes, die viel zu früh von uns gegangen ist. 48 ist einfach kein Alter für eine Mutter und man sollte seine Mutter nicht mit 26 gebraben und seinem kleinem Bruder erklären müssen, dass Mama nicht mehr da ist.
Dafür gehts dann am Freitag und Samstag nach Düsseldorf auf die Dokomi, wo wir einige Freunde wiedersehen.
Ich bin mir noch nicht so sicher, wie gut das funktionieren wird, aber vielleicht hilft es ihm, sich etwas abzulenken, er wollte jedenfalls unbedingt mitkommen.
Ich musste mir das einmal von der Seele reden, das kam alles so plötzlich und dann versucht man natürlich da zu sein, aber hat ja überhaupt keine Ahnung, was zu tun ist und was man sagt und so weiter.
(5 comments)
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