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Maria angelica fuenzalida
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Maria angelica fuenzalida's Journal
Maria angelica fuenzalida's Profile
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Weight History
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05 October 2020
llevo 1 mes y medio sin contar las calorías, comiendo libremente pero adaptada a mis nuevos hábitos, y no he subido ningún gramo😊 Nunca más necesité alimentarme con pan, ni bebida, ya que no nutre mi cuerpo. Muy contenta de que logre concientizar mi alimentación, gracias a la ap, y a tener tiempo de cocinar con amor para mi con más verduras, fruta, legumbres, semillas y muchos colores e innovacion en la cocina! Cosas buenas que me ha dejado la cuarentena, sin duda una alimentación consciente te entrega las mejores energías para ti! Todos podemos!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.6 kg
7.4 kg
2.6 kg
Reasonably Well
(11 comments)
Losing 0.0 kg a Week
19 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.7 kg
7.3 kg
2.7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.0 kg a Week
28 July 2020
mi peimer mug cake de naranja! saludable, sin azucar! una maravilla!!!
(6 comments)
25 July 2020
galletas de avena cacao almendras! una delicia!!!!
(7 comments)
24 July 2020
hola a todos! quiero pedir un consejo, ya llegue a mi tope de bajar los kg según el consumo de calorías estimadas! Necesito bajar 3 kg más, pero no bajaría la cantidad de calorías que consumo ya. que hacen ustedes en esta situación ? algún tip? algún tipo de rutina de ejercicios que me recomienden?. gracias los leo :)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
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59.9 kg
7.1 kg
2.9 kg
Reasonably Well
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steady weight
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