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04 March 2024
Almoço pós treinão de pernas
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03 March 2024
eu costumava detonar nos finais de semana, começava a segunda feira frustrada e com a sensação de ter jogado meu esforço da semana pelo ralo. Hoje tenho um prazer enorme em me alimentar bem e treinar inclusive aos sábados e domingos. Almoço de hoje
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02 March 2024
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02 March 2024
De volta ao cutting
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28 February 2024
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