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07 March 2024
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
84.3 kg
16.3 kg
13.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
06 March 2024
Todos os dias me peso graças a Deus está destravando o peso 😄⚖️ Simbora, Focada nos treinos e dieta, 5 a 6 litros de água por dia😊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.4 kg
16.2 kg
13.4 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 4.9 kg a Week
05 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.1 kg
15.5 kg
14.1 kg
Reasonably Well
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Losing 1.1 kg a Week
03 March 2024
Treino novo desde segunda, no outro treino foi 4.100kg em 2 meses e meio... pra mim foi ótimo... Começando a sentir os efeitos do treino novo 😄
Pense num treino top pesado, nível intermediário que eu reclamo mais amo 😆
Weight:
Lost so far:
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Diet followed:
85.4 kg
15.2 kg
14.4 kg
Reasonably Well
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Losing 6.3 kg a Week
02 March 2024
De pouquinho e pouquinho vou conseguindo, não estou sendo radical....Mais mesmo sabendo que a balança não desce tão rápido, estou vendo minha evolução nas roupas, no espelho, nas fotos... porém ainda me sinto gorda como antes... Distorção visual acho que é isso, vou demorar pra mim sentir mais magra. 😆
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86.3 kg
14.3 kg
15.3 kg
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Losing 0.1 kg a Week
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