Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Anna B0
Journal
Anna B0's Journal
Anna B0's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 17
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
28 May 2017
Ох уж эти выходные.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.2 kg
11.9 kg
71.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
26 May 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.6 kg
12.5 kg
70.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.3 kg a Week
24 May 2017
Мой обеденный "суп"!))) Натертые помидоры и сметана, 550 гр и 290 кал. Раньше ела с хлебом, теперь и так вкусно!😂
(4 comments)
23 May 2017
Привет! Сейчас в моей жизни переломный момент. Я перешла черту, когда уже из категории "немножко лишнего веса, но я ж второго ребенка родила", начала движение в категорию "жиробаска, которая не может контролировать питание, а только придумала отмазку НУ У МЕНЯ Ж ДВОЕ ДЕТЕЙ". Да сбился метаболизм, да много лени, да хочется вкусного и простых углеводов, да не всегда хватает желание приготовить блюдо из ПП. Но это ж не значит, что цели добиться не реально! Просто есть некоторые препятствия, которые, как соломинки, лучше ломать по одной, чем все сразу. Иначе срыв. Что у меня и случилось. После диеты динамика 68,8 кг, 64,5 и сейчас 71,6... Сорвалась... И это при том, что силовые тренировки 2-3 раза в неделю по 2 часа. Что бы было без этого - даже не представляю. В общем пришло время взять себя в руки!!!
(21 comments)
23 May 2017
Ну я ж начала сбрасывать балласт жирка!Значит и ужин должен быть правильным! 💪🏻 Поздно вернулась с тренировки, отпахала два часа. Кушать ведь хочется🙈 Смузи из сельдерея, яблока, имбиря и сырого меда голод утолил хорошо!!! И не так уж и калорийно!
(13 comments)
Anna B0's Weight History
View Complete History