Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
1hobiseverinhikayesi
Journal
1hobiseverinhikayesi's Journal
1hobiseverinhikayesi's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 19
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
30 May 2020
Bugün geç kalktım kahvaltı yapmadım. Evde kabak vardı bozulacaktı hemen fırında mücver yaptım un olarak tam buğday unu kullandım oldumu sana fit mücver 😄 şekersiz üzüm hoşafı ile ilk öğünümü akşam üstü yapmış oldum.
(3 comments)
28 May 2020
Bu uygulamada yeniyim profil fotoğrafı koymak istiyorum bilenler yardımcı olabilir mi?
(1 comment)
28 May 2020
74 kilodan 64 kiloya
Şimdi ise hedefim 63,9 57 kiloya düşmek..
Yeni hedefim henüz 40 günlük bir serüven ilk 25 gün düzenli spor ve diyetle 2.1 gr verdim daha sonra Ramazan ayı ve bayram derken spora vakit bulamadım ama yediklerime dikkat ettim bugün tartıldım o kadar baklava yedim bayramda ona rağmen 400 gr vermişim ve bugünden itibaren tekrar düzenli spora başlıyorum hedefim var çünkü 57 kilo olmak istiyorum. Bu arada boyum 1.71 görenler daha ne kadar kilo vereceksin verme bu halin iyi güzel deselerde ben kendime çoktan hedef koymuştum. Bu serüvende bana destek olmayı ihmal etmeyin ☺️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.4 kg
2.5 kg
4.4 kg
Reasonably Well
(6 comments)
Losing 2.2 kg a Week
28 May 2020
Add Comment
28 May 2020
Akşam yemeği
Add Comment
1hobiseverinhikayesi's Weight History
View Complete History