всячески's Journal

11 to 15 of 107
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7 ...  Next

08 April 2024

04 April 2024

04 April 2024

03 April 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
59.4 kg 2.6 kg 4.4 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 7.7 kg a Week

02 April 2024

Вчера первый раз попала очно на тренировку GRIT. Получилось довольно интенсивно. Раньше я несколько раз как-то делала эту тренировку от less mills, мы вместе с подругой включали себе туториал в ютубчике и повторяли за тренерами, и тогда я не могла выдержать этой интенсивности, я просто сдыхала уже чуть позже разминки. Тренировка длиться всего полчаса, но за эти полчаса я успеваю упороться по полной).
Решила в первый раз не жестить и навесила себе на гриф блины 2х2.5, и было довольно лайтово) я продержалась всю тренировку почти нигде не сбавляя темп.
Обожаю интенсивные тренировки!
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
60.5 kg 1.5 kg 5.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.7 kg a Week


всячески's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.