Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
СветланаК2282
Journal
СветланаК2282's Journal
СветланаК2282's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 36
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
13 November 2020
Девушки, вопрос про витамины)
Жутко сыпятся волосы, поэтому сдавала анализы на все.
Все в норме, кроме железа. Даже витамин Д, хоть я и в солнечном Питере, 31 при норме 30-100, но я все равно 5000ед планирую пить.
А железо 6,3 (норма 8-26), ферритин 13 (10-120), гемоглобин 123 (120-158).
Может, у кого-то похожие данные были, вам что прописывали? Такой миллион препаратов, не хочу в такой ситуации эпидемиологической к врачу идти.
(27 comments)
13 November 2020
Вкусный, легонький, как актимель. Интересно, действительно 30 грамм белка? Обезжиренное обычно не ем, купилась на надписи)
(3 comments)
10 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.4 kg
9.3 kg
4.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
01 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.9 kg
8.8 kg
4.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
17 October 2020
Почти у всех британцы. Ну и мои такие же, только мраморные.
(5 comments)
СветланаК2282's Weight History
View Complete History